推薦評價好物

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【益植酵】宿排空益菌生酵素 ５入組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【益植酵】宿排空益菌生酵素 ５入組，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【益植酵】宿排空益菌生酵素 ５入組的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 益生菌
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：益植酵 宿排空益菌生酵素 3.5g*15入/5盒
  2.商品品名：益植酵 宿排空益菌生酵素
  3.商品重(容)量：52.5g
  4.內容物名稱(成分)：山梨糖醇(甜味劑)、膳食纖維fibersol-2玉米萃取、專利68種蔬果發酵粉(胡蘿蔔、芹菜、甜菜根、紫蘿蔔、番茄、綠花椰菜、蘆筍、南瓜、碗豆、菠菜、甜玉米、鳳梨、柳橙、蘋果、百香果、香蕉、橘子、芒果、木瓜、檸檬、桑椹、紅葡萄、梅子、諾麗果、水蜜桃、荔枝、紅葡萄柚、黑棗、石榴、野櫻莓、蔓越莓、草莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗、白葡萄、甘蔗、藍莓、楊梅、奇異果、金桔、白柚、哈密瓜、西印度櫻桃、大豆、紅豆、綠豆、小米、紅薏仁、紅藜、發芽玄米、蕎麥、燕麥、黑豆、紫米、黑米、小薏仁、麥芽、小麥胚芽、陳皮、決明子、紅棗、枸杞、甘草、肉桂、茯苓、山楂、玉米來源水溶性纖維、乳糖醇(甜味劑)、乳糖、異麥芽寡醣)、鳳梨果汁粉、百香果果汁粉、氧化鎂、專利SVF-26種綜合蔬果酵素(麥芽糊精、諾麗果、水蜜桃、荔枝、紅葡萄柚、紅葡萄、蘋果、石榴、番茄、柳橙、蔓越莓、草莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗、白葡萄、胡蘿蔔、百香果、鳳梨、檸檬、綠花椰菜、芹菜、蘆筍、藍莓、楊梅、桑葚) 、益生菌(Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum)
  5.食品添加物名稱：山梨醇(山梨糖醇甜味劑)、乳糖醇(甜味劑)、氧化鎂
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：易珈生技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市南區忠明南路787號27樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-37017800
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距離有效日期前12月以上
  11.食品業者登錄字號：B-124203223-00000-7
  12.投保產品責任險字號：1740107ML000338
  備註欄：請置於陰涼處，避免日光照射，且勿擠壓

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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改善並且延緩衰老，要有針對性，從生活方式、飲食以及護膚手段全面入手，才能給肌膚營造出良好的修護新生狀態。 ... ​ 1、給自己一個健康的生活 養成良好的生活習慣不僅對身體健康至關重要，還是從內在直接呵護肌膚的關鍵。夜晚是肌膚修護的黃金時間，所以儘可能在12點前入睡，房間裡可以放一些百合，凝神靜氣，營造良好的睡眠環境。 好的皮膚離不開運動，有氧運動可以幫助促進淋巴循環，讓肌膚中積聚的代謝垃圾隨汗液排出，對於改善暗沉、鬆弛等老化問題很有幫助。 2、吃出好皮膚 內在的保養除了規律健康的生活外，均衡的飲食也能讓肌膚從內部散發活力，蔬果以及健康穀物中含有B族維生素、維生素C、水溶性膳食纖維、粗纖維等對身體有益的物質，能幫助平衡腸道菌群，全面提升肌膚免疫力和修護力。 3、膠原蛋白補充很重要 要補充臉上的膠原蛋白，內調效果最佳，睡前一杯煙 醯 胺膠原，補充膠 原蛋白肽和煙 醯胺，通過膠原蛋白肽能防護面部皮膚缺水引起衰老，而煙 醯 胺則是能減少自然衰老帶來的皮膚發黃、斑點皺紋等問題。 4、抗老，要用對面霜 除了內在保養照顧好生活和飲食外，外在的護膚也絕對不能忽視，日常做好循序漸進的清潔保濕，當肌膚出現細紋、毛孔粗大、膚色不均、鬆弛等問題時，要及時開始抗老護理，早晚堅持使用抗老面霜並配合提拉按摩手法，讓肌膚變得年輕緊緻。

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文章來源取自於：

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